Kickboxen

Du möchtest dich besser Verteidigen, deine Kondition und Koordination verbessern ?
Unser Kickboxtraining richtet sich an alle ambitionierte Anfänger bis Fortgeschrittenen, die ihre Technik verbessern, ihre Ausdauer steigern und ihr Selbstvertrauen stärken wollen.
Der Hauptteil des Kurses konzentriert sich auf das Erlernen und Üben von Kickbox -Techniken. Dazu gehören sowohl Schlag- als auch Tritttechniken.

Deine Vorteile

Das solltest du mitbringen:

Um sowohl die Hygiene für alle zu gewährleisten, sowie das eigene Wohlbefinden zu sichern, solltet du folgendes mitbringen

Getränkeflasche

Sportschuhe

Handtuch

Wechselkleidung

Kurszeiten

Der Kickbox-Kurs findet Dienstags und Freitags statt.

Tag Uhrzeit Trainer
Dienstag 19:00 - 20:00 Iliana
Freitag 17:45 - 18:45 Iliana

Kurs-Informationen

  • Kursdauer60min

  • Intensitäthart

  • KursnameKickboxen